
COMER SIN MIEDO
Siéntete segura a la hora de comenzar la alimentación complementaria de tu hijo/a.
Vive la hora de las comidas con calma.
Estás a un paso de cambiar la alimentación de tu bebé
¿Qué te voy a compartir en el taller?
1. Recomendaciones para lograr una buena alimentación.
2. Conseguir que tu hijo/a coma sin miedos y de forma segura.
3. Que la hora de las comidas dejen de ser un estrés.
¿Quién soy yo?

Marta Expósito, mamá enfermera
Cómo enfermera siempre me interesó el mundo de la alimentación infantil y en 2020 comencé a formarme en ello, hasta día de hoy, para ofrecer la mejor información actualizada para acompañar a las familias en la consulta. En 2022 fui madre y pude poner en práctica estos conocimientos, comprobando que otro tipo de alimentación es posible con las herramientas adecuadas.
Siempre van a surgir dudas y opiniones alrededor de las comidas de nuestros/as hijos/as, pero tú puedes conseguir que tenga una alimentación consciente y respetuosa, alejándote de los miedos que pueden causar.
¿Te preocupa que tu hijo/a coma poco y sólo juega con la comida?
¿Tienes miedo de ofrecer algunos alimentos y terminas dándole siempre lo mismo?
¿Te pones nerviosa cuando llega el momento de las comidas y acaban siendo estresantes?
Si has dicho SÍ en alguna de estas frases…
puedes cambiar esto AHORA